درمان بیماری دیسک گردن در سالمندان
دیسک گردن یا به عبارت صحیح تر بیرون زدگی دیسک گردن یکی از صدمه های رایج و مهم ستون مهره ها در ناحیه گردن است که در جامعه امروزه شیوع بالایی دارد. این مشکل زمانی اتفاق می می افتد که ماده ژلاتینی دیسک بین مهره ای به علت پارگی دیسک ها خارج شود. علائم و عوارض ناشی از این بیماری امکان دارد به شانه ها و اندام های فوقانی نیز منتشر شود. بیرون زدگی دیسک گردن یکی بیماری مرتبط با افزایش سن است چراکه احتمال بروز آن در اشخاص سالمند بسیار بیشتر از سایر افراد است. اشخاصی نیز که به علت وضعیت شغلی گردنشان به مدت طولانی در وضعیت تحت فشار قرار دارد مانند: خیاط ها ، کاربران کامپیوتر و … بیش از سایر اشخاص در معرض خطر مبتلا شدن به این مشکل قرار دارند.
علائم دیسک گردن
- احساس درد مزمن و بعضی اوقات شدید در گردن که باعث محدود شدن دامنه حرکات گردن می شود.
- انتشار درد به شانه ها و بازوها
- بی حسی و ضعف اندام های فوقانی
- گزگز کردن و مورمور شدن انگشتان دست
- اختلال در عملکرد اندام های فوقانی
دلایل و عوامل خطر
فشار و استرس ناگهانی به ستون فقرات گردنی
حرکت، کشش و چرخش ناگهانی گردن در زمان حوادث ناگهانی یا ورزشی
استفاده بیش از اندازه از تلفن همراه که باعث قرار گرفتن گردن در شرایط تحت فشار به مدت طولانی می شود.
وارد شدن فشارهای تکراری به دیسک بین مهره ای در ناحیه گردن
افزایش سن
عادت های نادرست حرکتی حین نشستن ، راه رفتن و ایستادن
کم تحرکی و نداشتن برنامه ورزشی بطور منظم
مصرف دخانیات
شیوه های درمان دیسک گردن
- استفاده از گردنبند طبی که باعث محدود شدن حرکات گردن و استراحت دادن به گردن می شوند می تواند به تسکین علائم کمک کند.
- استفاده از کمپرس گرم در محل دردناک که می تواند درد را تسکین دهد.
- از داروهای ضد درد و ضد التهاب مانند: ایبوپروفن و ناپروکسن که می تواند درد بیمار را بطور موقتی کاهش دهد.
- تزریق داروهای کورتیکواستروئیدی در فضای اپیدورال در صورت عدم کاهش درد با داروهای غیر استروئیدی در موارد شدید درد می تواند کمک کننده باشد.
- درمان غیر جراحی دیسک گردن با روش هایی همچون فیزیوتراپی دیسک گردن در مراکز درمانی